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28개월 아기와 유럽여행(35)-암스테르담

이제 독일을 지나 네덜란드 암스테르담으로 향한다..5년전에 왔던 암스테르담. 그땐 출장으로 회사 부장님하고 왔었는데 이번에는 가족들과 함께 오게 되었다.. 언젠가는 같이 와야지 하는 결심이 결국 그대로 지켜지게 되었다는.. 더군다나 그때 못갔던 안네 프랑크의 하우스를 들어가야지 하는.. 결심도 지켰고..고흐 박물관도 갔었다....렘브란트 박물관도 갔었고.. 의외로 많은 곳을 들어가 보았다...(각자 들어가면 가격이 비싸기 때문에 Holland Pass를 구입했었다) 그리고 홍등가는 가볼려고 했는데 아직 어린 진유가 보기에는 ........ --a 입구에서 PASS 우선은 늦게 도착해서 암스테르담에 들어가서(숙소가 약간 외곽) 옛날 출장 때 왔었던 식당에 가보았다.. 맛도 있는데 그 때 한국 지폐도 두고 ..

최근 유행인 LCHF 다이어트..

MBC에서 방송한 스페셜에서 이야기한 "지방의 누명"이라는 내용의 프로가 있었는데 최근 그 프로를 보고 따라해보고 LCHF를 시작하였다.. 이 이야기가 최근에 나온줄 알았는데 의외로 오래된 내용이었다는 것.. http://slownews.kr/58077 그럼에도 불구하고 이런 이야기가 알려지지 않았다는 것..그리고 이 다이어트가.. 키토제닉 다이어트 이라는 명칭으로 있다는 것..여기에 대해서 자세히 쓰여진 곳이 http://ketogenic.blog.me/120166220256 있었다는 것 의외로 의학계에서는 오래된 이야기이고..갑작스럽게 대두된 것이 아니라는 점이.. 이제 시작한지 6일정도 되었는데 살이 3kg이 빠져 버렸다.. 이 상태로면 한달에 10kg도 무리는 아니다라는 결론이.. 다시 대학교 때..

흥미거리 2016.10.03
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